《苦与乐》歌词

[00:00:00] 苦与乐 - 平措

[00:00:01] 词：平措

[00:00:02] 曲：平措

[00:00:46] བདེ་སྡུག

[00:00:48] ཚིག

[00:00:50] ཕུན་ཚོགས།

[00:00:52] གདངས།

[00:00:54] ཕུན་ཚོགས།

[00:00:56] གཞས་པ།

[00:00:58] ཕུན་ཚོགས།

[00:01:00] མི་ཚོས་ཟེར་ན།

[00:01:03] འཁོར་བའི་ལས་ལ།

[00:01:08] དགའ་པོ་སྐྱིད་པོ་དེ་ལས་སྡུག་བསྔལ་མང་ཟེར།

[00:01:13] ང་རའི་སེམས་ལ

[00:01:15] ། བདེ་དང་སྡུག་བསྔལ།

[00:01:18] ཨོའོ།

[00:01:21] ལས་འབྲས་རེད་བསམ།

[00:01:23] ཁྱེད་ཀྱིས་གསུངས་དང་།

[00:01:27] འཇིག་རྟེན་འཚོ་བ་འདི། སྐྱིད་པོ་རེད་དམ་སྡུག་པོ་རེད།

[00:01:33] ལས་ལ་རྒྱུ་འབྲས་འཁོར་རྒྱུ་ཡོད་དམ། ཨོའོ

[00:01:36] ། ཡང་ན་མེད།

[00:02:25] བདེ་སྐྱིད་དང་སྡུག་བསྔལ་གང་འདྲ་བྱུང་མིན་ལས་འབྲས་སྔ་ཕྱི་ཡིན།

[00:02:29] ལས་བཟང་དང་མི་བཟང་སྒྲུབ་དང་མི་སྒྲུབ་སྐྱིད་སྡུག་དེ་ནས་ཕྱེ།

[00:02:33] ངས་བསམ་བློ་བཏང་

[00:02:35] ། ལས་དགེ་བ་སྒྲུབ།

[00:02:37] འཇིག་རྟེན་གྱི་འཚོ་བ་འདིར་ང་མིག་ཆུ་བཏང་དགོས་མིན་འདུག།

[00:02:40] ཁྱེད་ཀྱིས་གསུངས་དང་།

[00:02:42] འཇིག་རྟེན་འཚོ་བ་འདི། སྐྱིད་པོ་རེད་དམ་སྡུག་པོ་རེད།

[00:02:47] ལས་ལ་རྒྱུ་འབྲས་འཁོར་རྒྱུ་ཡོད་དམ། ཨོའོ།

[00:02:52] ཡང་ན་མེད།

[00:02:55] བདེ་སྐྱིད་དང་སྡུག་བསྔལ་གང་འདྲ་བྱུང་མིན་ལས་འབྲས་སྔ་ཕྱི་ཡིན།

[00:03:03] ལས་བཟང་དང་མི་བཟང་སྒྲུབ་དང་མི་སྒྲུབ་སྐྱིད་སྡུག་དེ་ནས་ཕྱེ།

[00:03:11] ངས་བསམ་བློ་བཏང་

[00:03:15] ། ལས་དགེ་བ་སྒྲུབ།

[00:03:21] འཇིག་རྟེན་གྱི་འཚོ་བ་འདིར་ང་མིག་ཆུ་བཏང་དགོས་མིན་འདུག