《这八种食物 孩子一岁前绝不轻易给他吃（二）(美文版)》歌词

[00:00:00] 这八种食物 孩子一岁前绝不轻易给他吃（二）（美文版） - 章小鱼

[00:00:01] 这八种食物 孩子一岁前

[00:00:04] 绝不轻易给他吃

[00:00:08] （5）海鲜

[00:00:09] 危险点：保存不佳易腐败

[00:00:12] 而引起过敏反应

[00:00:14] 海鲜的问题主要在于

[00:00:16] 因为保存不易而腐败，

[00:00:19] 腐败的海鲜

[00:00:20] 则容易引起过敏。

[00:00:22] 肠胃道功能发育

[00:00:23] 尚不完善的宝宝

[00:00:25] 本来就较为敏感，

[00:00:27] 对吃到不洁的食物，

[00:00:29] 身体出现的反应

[00:00:30] 往往更甚大人，因此，

[00:00:33] 建议在一岁前，少吃为宜。

[00:00:38] （6）豆类制品

[00:00:39] 危险点：成分是高

[00:00:42] 过敏原且易胀气

[00:00:45] 豆类中含有的蛋白

[00:00:47] 已属于高过敏原，

[00:00:49] 加上含大量寡醣

[00:00:51] 不易被消化，

[00:00:53] 而容易造成胀气，

[00:00:56] 对腹壁肌肉较薄的宝宝而言，

[00:00:59] 本就容易出现腹胀情形，

[00:01:01] 若再吃入易胀气的豆类制品，

[00:01:04] 更如「雪上加霜」，所以

[00:01:07] 像豆浆、豆腐干、豆腐

[00:01:10] 红豆和绿豆等豆类制品，

[00:01:13] 就暂时先保持距离啦!

[00:01:18] （7）柑橘类

[00:01:19] 危险点：成分易刺激胃酸分泌

[00:01:25] 通常宝宝满

[00:01:26] 四至六个月大后，

[00:01:28] 妈妈会开始让宝宝

[00:01:30] 喝点稀释的果汁，

[00:01:32] 建议此时避免食用

[00:01:35] 柑橘类水果的纯果汁，

[00:01:37] 由于这些水果富含维生素C

[00:01:41] 及果酸，易刺激婴儿的胃

[00:01:44] 而造成胃液逆流。

[00:01:48] （8）腌制食品

[00:01:50] 危险点：添加成分

[00:01:54] 造成肾脏负担

[00:01:57] 腌制食品所添加的物质，

[00:01:59] 对肠胃功能较弱的宝宝

[00:02:01] 因无法顺利代谢，

[00:02:03] 无疑是沉重负担，

[00:02:06] 同时也会影响宝宝

[00:02:07] 对食物的味觉感官，

[00:02:10] 更不要说腌制食物中

[00:02:12] 含有的亚硝酸盐

[00:02:14] 是高风险的致癌物，

[00:02:16] 能避免就避免，

[00:02:18] 能延后食用就不要过早食用!