《记忆里的喜悲由什么决定》歌词

[00:00:00] 本字幕由腾讯音乐天琴实验室独家AI字幕技术生成

[00:00:29] 如果有一天

[00:00:31] 你打开记忆罐头会发现里面装的不是感受

[00:00:37] 而是一个故事

[00:00:43] 故事是喜剧

[00:00:45] 或是悲剧

[00:00:47] 可能取决于当你问

[00:00:51] 我能问最后一个问题吗

[00:00:53] 得到的回答是爱过

[00:00:57] 还是去死

[00:01:09] 欢迎走进本期心理FM 世界和我爱着你

[00:01:15] 我是主播秦桑

[00:01:18] 今天呢来给大家分享一篇好玩的文章来自动机在杭州的

[00:01:26] 记忆里的喜剧或悲剧

[00:01:29] 由什么决定呢

[00:01:56] 对于身体和感官都受限

[00:01:59] 此时此地的我们来说

[00:02:01] 回忆真是个无奈

[00:02:04] 却又安慰人心的词

[00:02:07] 欢乐痛苦

[00:02:09] 激动忧伤

[00:02:12] 所有曾经的经历和体验都会随风逝去

[00:02:19] 好在

[00:02:20] 我们还有回忆

[00:02:24] 一段在美妙的旅程

[00:02:26] 如果没有回忆

[00:02:29] 也会失去意义

[00:02:31] 一段在无望的感情

[00:02:34] 因为有了回忆也有了些许价值

[00:02:40] 我们都期待记忆能把曾经的体验和感受原封不动的保存下来

[00:02:48] 左成绩

[00:02:48] 一罐头

[00:02:50] 需要的时候可以拿来品尝

[00:02:55] 正如夏宇的诗

[00:02:58] 把你的影子加点盐

[00:03:01] 腌起来风干

[00:03:03] 老的时候下酒

[00:03:07] 我们相信记忆相信它忠实地记录着我们的过去

[00:03:13] 也相信他能引领我们走向更好的未来

[00:03:18] 因此

[00:03:20] 我们会根据记忆来为现在和未来做决定

[00:03:26] 但似乎

[00:03:28] 记忆罐头有我们所并不了解的制作工艺

[00:03:33] 他总是把我们引向歧途

[00:03:40] 2002 年诺贝尔经济学奖获得者心理学家丹尼尔卡尼曼相信存在着两个完全不同的自我

[00:03:50] 负责体验的体验自我和负责记忆的记忆自我

[00:03:57] 体验自我用于评价此时此地的感受er 记忆自我则用于评价和记录过去体验到的感受

[00:04:08] 按道理记忆自我所重视记录的正该是体验自我

[00:04:14] 曾感受到的

[00:04:16] 但事实并非如此

[00:04:20] 记忆自我看起来更像是剪辑师

[00:04:24] 而不是录像时

[00:04:31] 坐过牢是结肠镜检查的读者都有这样的印象

[00:04:36] 这个检查真是让人既羞且愤痛不欲生

[00:04:41] 卡尼曼曾做过这样的实验

[00:04:44] 让两组患者在痛苦的结肠镜检查后评价刚刚体验到的痛苦程度

[00:04:52] A 组患者的痛苦体验持续了八分钟

[00:04:56] 而B 组患者的痛苦体验则持续了24 分钟

[00:05:01] 区别在于

[00:05:02] A 组患者的检查

[00:05:04] 在最痛苦的时候戛然而止了

[00:05:08] 而B 组患者在经历了与a 组患者同样的痛苦检查后医生并没有把结肠镜从他们体内抽出

[00:05:17] 而是额外做了一段不那么痛苦的检查

[00:05:23] 对体验自我而言的组患者被买一送一

[00:05:28] 收获了另一段痛苦的体验

[00:05:30] 当赠品

[00:05:32] 你应更加痛苦

[00:05:34] 才是

[00:05:35] 但当要求患者回忆并评价刚刚经历的检查的痛苦程度时

[00:05:41] B 组患者所回忆的痛苦程度却远低于a 组患者

[00:05:49] 附赠的痛苦不仅没让记忆自我反感

[00:05:52] 反而催生了他们给医生送妙手回春牌匾的想法

[00:05:59] 只要医生在检查的结尾更温柔一些

[00:06:06] 而在另一个相似的实验中

[00:06:08] 卡尼曼的人

[00:06:10] 让一些实验者把手浸入冰水中

[00:06:14] 这会是痛苦的体验

[00:06:16] 但不至于受伤

[00:06:19] 在一种实验条件下

[00:06:21] 贝氏把手放入冰水浸了60 秒

[00:06:26] 而在另一种实验条件下被试把手放入冰水中进入了90 秒

[00:06:32] 但是在后30 秒实验者会悄悄打开温水阀门

[00:06:38] 让水温升高一摄氏度

[00:06:41] 即使被试者感受到的痛苦略有缓解

[00:06:47] 被试者都体验了60 秒和90 秒两种浸冰水模式

[00:06:53] 然后被问及如果要再进一次冰水

[00:06:57] 他们会选择哪一种

[00:07:02] 当然他们并不知道两种浸冰水模式的具体持续时间

[00:07:08] 只能依靠记忆自我

[00:07:10] 对两者的印象来做决策

[00:07:17] 如果让体验自我来做决策

[00:07:20] 估计他们会毫不犹豫选择60 秒模式

[00:07:25] 但是记忆自我却全然不顾体验自我要多体验30 秒额外的痛苦

[00:07:31] 固执的认为90 秒模式的感觉更好

[00:07:36] 8 0%的被试者选择了90 秒模式

[00:07:40] 显然

[00:07:41] 对于记忆中的感受而言

[00:07:43] 持续时间不是问题

[00:07:46] 高潮和结尾才是问题

[00:07:51] 卡尼曼把记忆的这种规律称为峰值尾值定律

[00:07:57] 也叫峰终定律

[00:08:00] 和持续时间忽略

[00:08:04] 是的

[00:08:05] 虽然对于体验自我而言

[00:08:08] 三个月的快乐时光比一个月的快乐时光包含更多内容

[00:08:14] 你却别指望记忆自我会拿只红笔把时间当作重点标注出来

[00:08:22] 记忆只有闪光灯

[00:08:24] 没有计时器

[00:08:26] 只记精彩瞬间

[00:08:28] 不记多长时间

[00:08:34] 制作技艺罐头就像拍一部电影

[00:08:38] 为了讲好故事导演的心思都用在了电影高潮和结尾

[00:08:47] 至于中间那没有起伏变化的情节

[00:08:51] 无论快乐

[00:08:52] 悲伤都会被导演冷漠的以多少年后的字幕一笔带过

[00:08:59] 而这也许却是体验自我

[00:09:03] 最真实的时光

[00:09:08] 所以

[00:09:09] 如果有一天你打开记忆罐头会发现罐头里装的不是感受

[00:09:17] 而是一个故事

[00:09:20] 大部分感受都烟消云散啦

[00:09:24] 除叻附着在跌宕起伏的故事情节上的那些

[00:09:29] Er 记忆中的故事是喜剧还是悲剧

[00:09:35] 可能取决于当你问

[00:09:38] 我能问最后一个问题吗谁

[00:09:42] 得到的回答是爱过

[00:09:45] 还是去死

[00:09:59] 感谢大家收听本期的节目

[00:10:02] 如果你喜欢我们的节目

[00:10:05] 请继续关注细腻FM

[00:10:09] 请记得世界和我爱着你

[00:10:13] 我是主播秦僧

[00:10:17] 如果你想在手机上收听我们的节目可以百度搜索

[00:10:22] 虚拟FM 到壹心理官方网站下载手机应用

[00:10:27] 让温暖的声音陪你成长

[00:10:39] 沉默着走了有多遥远

[00:10:47] 抬起头

[00:10:48] 突然间才发现一直倒退倒退到原点

[00:11:01] 倔强坚持对抗时间

[00:11:09] 说好了的永远断了线

[00:11:16] 嘘嘘不变的却都已改变

[00:11:23] 紧闭双眼

[00:11:27] 才能看得见

[00:11:30] 那些曾经温暖悬念过的画面

[00:11:37] 渐渐的忘记赶不上明天

[00:11:41] 只要用力地跳进了香烟

[00:11:45] 明天再也没有你的笑脸

[00:11:52] 渐渐地忘记

[00:11:54] 忘记的世界

[00:11:56] 我只要沿着记忆的路线

[00:12:00] 到最深处

[00:12:02] 纵然那只是瞬间

[00:12:08] 让眼泪滑落的失去点

[00:12:15] 心念写成你从没有走远

[00:12:22] 耳边饰演

[00:12:26] 还在回雪

[00:12:29] 我会好好珍惜

[00:12:32] 没有你的明天